电 话：0898-08980898
邮 箱：xdgfjd.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
20 2024-06
鲨鱼裤VS瑜伽裤：谁是你的时尚塑身秘密武器？易倍体育官方
易倍体育官方时尚圈的风向标又转啦！最近大家都在热议鲨鱼裤和瑜伽裤，这两条看似相似实则大有不同的裤子，究竟谁才是你的完美选择？别急，小编这就来为你揭开它们的神秘面纱，带你一探究竟！ 首先，让我们直接给出答案：鲨鱼裤以其...
-
19 2024-06
瑜伽易倍体育官方练习及小贴士
易倍体育官方瑜伽练习主要由五个关键的因素组成：正确的呼吸，正确的练习，正确的放松，正确的饮食以及积极的思考与冥想。而的练习是为了放松紧张的肌肉，强壮内脏器官，改进身体关节和韧带的柔韧性。 年轻人和老年人都可以进行瑜伽...
-
19 2024-06
易倍体育官方练瑜伽有什么好处和坏处
易倍体育官方练瑜伽的好处一般是强身健体，也有利于改善不良情绪，但如果练瑜伽不当，也可能出现坏处，如关节或肌肉损伤。 1、好处：瑜伽是一种比较常见的运动，通过练习瑜伽，可以加速血液循环，能够牵拉肌肉和筋膜，锻炼肌肉力量...
-
19 2024-06
易倍体育官方瑜伽百科_瑜伽的起源_的发展派别分类
易倍体育官方瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组...
-
19 2024-06
易倍体育官方练习瑜伽的好方法
易倍体育官方简单瑜伽动作：1. 身体坐直，左腿弯曲，身体侧向左侧，静置30秒，换右侧；2. 跪地状态，双手合十，上身挺直；3. 右腿伸直，向后延伸，身体前倾，使腿和身体呈一直线. 自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀；5....
-
19 2024-06
易倍体育官方练瑜伽让身体和心灵来“约会”
易倍体育官方王婷婷,日照市瑜伽协会会长,已从事瑜伽教练行业18年,2009年2月创办源瑜伽会馆,出任教学总监。2016年考取艾扬格瑜伽国际认证导师,持有该证书的瑜伽教练全国仅200余人。王婷婷表示,瑜伽让身心更健康,对...
