电 话：0898-08980898
邮 箱：xdgfjd.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
22 2024-07
中国公民健康素养｜科学健身贵在坚持
央广网北京7月17日消息 为全面系统提升全民健康素养，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局于6月初发布开展“全民健康素养提升三年行动”通知。行动以《中...
-
18 2024-07
易倍体育官方国家卫生健康委发布高血糖症营养和运动指导原则（2
易倍体育官方高血糖症（包括糖尿病前期和糖尿病）是 一种以慢性血糖升高为特征的代谢状态， 可导致人各种脏器， 尤其是眼、 肾、神经及心血管的长期损害、 功能不全和衰竭。 目前， 中国成人糖尿病患病率约为11.9%，糖尿病...
-
18 2024-07
专家：比跑步更新鲜有趣的三种有氧运动易倍体育官方
易倍体育官方运动生理学家认为，人体并不适合在传送带上训练，或总是重复性运动。总在跑步机上的你，或许可以试着变换一下运动方式。美国《预防》杂志网站近日介绍了三种新鲜有趣的有氧运动方法。 从做1个深蹲和10个俯卧撑开始，...
-
18 2024-07
想要通过健身拥有好身材？力量训练绝对易倍体育官方少不了
易倍体育官方导语：现在健身房里常见的不仅仅有那些想要练出健美肌肉的男性，同时我们也可以看到一些想要使自己拥有更好身材的女性。那么你知道女性拥有怎样的身材才更受人的欢迎吗？答案并不是体重不到100斤，瘦瘦弱弱的平板身材，...
-
16 2024-07
运动是一副易倍体育官方良药！癌症患者运动30分钟后血液出现这
易倍体育官方人们常说“运动是一副良药”。那么，运动对身体影响有多大？最近一项研究发现，癌症患者运动30分钟后，血液中抗癌免疫细胞会增加！ 仅仅是一次运动会对身体产生什么影响？2024年6月《免疫学前沿》期刊上发表的一...
-
13 2024-07
易倍体育官方有氧运动这么多你真的练对了吗？
易倍体育官方有氧运动大家一定不陌生，很多人的健身之旅都是从有氧运动开始的。但是运动了这么久的你易倍体育官方，对有氧运动真的了解吗？有氧运动这么多，是不是都适合你呢？今天，人马妞就来说说几种有氧运动，帮助大家更好的选择~...
